قد تصففين شعرك بعناية، ثم تلاحظين بعد وقت قصير أن الخصلات بدأت تتطاير وأن مظهر الشعر أصبح أقل ترتيبًا، خصوصًا بعد الاستحمام أو مع ارتفاع الرطوبة. هيشان الشعر من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تظهر مع أنواع شعر مختلفة، لكنه غالبًا يصبح أوضح عندما يفقد الشعر الترطيب أو يتعرض بصورة متكررة للحرارة والاحتكاك والعادات القاسية أثناء التصفيف.
والخبر الجيد أن الحصول على شعر أكثر نعومة وترتيبًا لا يحتاج دائمًا إلى روتين طويل ومعقد. في كثير من الحالات، يبدأ الفرق من فهم سبب الشعر الهايش، ثم اختيار خطوات عناية مناسبة تشمل التنظيف اللطيف، والترطيب، وتقليل العادات التي تجهد الخصلات، وإضافة سيروم الشعر في الوقت المناسب.
في هذا الدليل، نساعدك على فهم أسباب الهيشان، وكيفية التعامل معه ضمن روتين يومي بسيط يحافظ على مظهر الشعر وملمسه.
لا يوجد سبب واحد وراء هيشان الشعر؛ فقد يكون نتيجة مجموعة من العوامل التي تؤثر في ملمس الشعرة وطريقة استجابتها للماء والحرارة والتصفيف.
ومن أكثر الأسباب شيوعًا:
وتشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أن الحرارة المفرطة وبعض عادات التصفيف والتعامل القاسي مع الشعر المبلل يمكن أن تزيد تلف الخصلات، ما قد يجعل الشعر يبدو أكثر جفافًا وهيشانًا وأقل لمعانًا.
لذلك، عند التفكير في علاج هيشان الشعر ضمن روتين العناية، لا تبحثي فقط عن منتج يخفي المشكلة مؤقتًا؛ بل راجعي أيضًا الطريقة التي تغسلين وتجففين وتصففين بها شعرك.
بعد غسل الشعر يكون أكثر حساسية أثناء التعامل معه، ولذلك قد تؤثر طريقة التجفيف والتمشيط بشكل واضح في شكله بعد أن يجف.
من الأخطاء الشائعة فرك الشعر بقوة بالمنشفة مباشرة بعد الاستحمام. بدلًا من ذلك، يفضل امتصاص الماء الزائد بلطف وترك الشعر يجف جزئيًا قبل التعامل معه بقوة.
كما تختلف طريقة التمشيط حسب طبيعة الشعر. فالشعر المستقيم يفضل عادة تركه يجف قليلًا قبل تمشيطه بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان، بينما قد يكون فك تشابك الشعر الكيرلي أو شديد التجعد وهو رطب أكثر ملاءمة لطبيعته.
بعد إزالة الماء الزائد، تبدأ مرحلة مهمة في التحكم في الشعر الهايش: الحفاظ على الترطيب وإضافة منتج يساعد على منح الأطراف والخصلات ملمسًا أكثر نعومة وترتيبًا.
قد تلاحظين أن شعرك يكون مرتبًا داخل المنزل، ثم يبدأ بالهيشان بعد الخروج، وخصوصًا في الأجواء الرطبة.
وهذا الأمر مهم بصورة خاصة في أجواء الخليج؛ فالتغير بين الأماكن المكيفة والجو الخارجي والرطوبة يمكن أن ينعكس على مظهر الشعر.
الشعر قادر على امتصاص الرطوبة من البيئة المحيطة، وتشير أبحاث حول ألياف الشعر إلى أن ارتفاع الرطوبة النسبية يغير كمية الماء الموجودة داخل الشعرة وخصائصها الميكانيكية. كما وجدت أبحاث أخرى أن تغير الرطوبة يمكن أن يكون مرتبطًا بزيادة الإحساس بالهيشان، خصوصًا في أنواع الشعر المموج أو الكيرلي.
ولهذا فإن الروتين المناسب لا يعتمد على التصفيف وحده، بل على المحافظة على ترطيب الشعر وتقليل الجفاف والاحتكاك، مع استخدام المنتجات المناسبة لطبيعة شعرك.
عند البحث عن علاج هيشان الشعر، من الأفضل التفكير في روتين متكامل بدل الاعتماد على خطوة واحدة.
ابدئي بهذه العادات:
1. اغسلي شعرك وفق احتياجه
ليس كل شعر يحتاج إلى عدد مرات الغسل نفسه. إذا كانت فروة الرأس دهنية فقد تحتاج إلى غسل أكثر انتظامًا، بينما قد يحتاج الشعر الجاف أو الكيرلي إلى فترات أطول بين مرات الغسل.
2. ركزي الشامبو على فروة الرأس
عند غسل الشعر، ركزي الشامبو على الفروة بدل فرك كامل طول الشعر بعنف. أثناء الشطف تمر الرغوة على بقية الخصلات دون الحاجة إلى إجهادها.
3. لا تتجاهلي البلسم
يساعد البلسم على ترطيب الشعر وفك التشابك وتحسين سهولة التعامل معه. وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو، مع التركيز على الأطراف أو كامل طول الشعر بحسب نوعه.
4. جففي شعرك بلطف
بدلًا من فركه، اضغطي عليه برفق باستخدام منشفة أو قطعة قماش مناسبة لامتصاص الماء الزائد.
5. قللي الحرارة قدر الإمكان
الاستخدام المتكرر لدرجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يزيد جفاف الشعر وتلفه. وعند الحاجة لأدوات التصفيف، يفضل الاعتماد على درجات حرارة منخفضة أو متوسطة قدر الإمكان.
6. أضيفي خطوة نهائية للترطيب والنعومة
بعد تنظيف الشعر وترطيبه، يمكن إضافة سيروم الشعر إلى الروتين للمساعدة على تحسين ملمس الأطراف ومنح الشعر مظهرًا أكثر ترتيبًا ولمعانًا.
الهدف ليس استخدام أكبر عدد ممكن من المنتجات، بل بناء روتين بسيط تستطيعين الاستمرار عليه.
أحد أهم العناصر في التعامل مع هيشان الشعر هو الاهتمام بالترطيب.
عندما يصبح الشعر جافًا أو متضررًا، قد يبدو أكثر خشونة ويصبح التحكم في الخصلات أصعب. ولهذا فإن ترطيب الشعر يساعد على تحسين ملمسه وسهولة تصفيفه.
وهنا يجب التفريق بين أكثر من خطوة.
الشامبو مسؤول أساسًا عن التنظيف، بينما يساعد البلسم في الترطيب وفك التشابك، ويمكن بعد ذلك استخدام منتجات إضافية مناسبة لطبيعة الشعر للحفاظ على المظهر والملمس.
وبالنسبة للشعر الكيرلي تحديدًا، تشير توصيات أطباء الجلد إلى أهمية الحفاظ على ترطيبه، لأنه يميل أكثر إلى الجفاف والتكسر والهيشان مقارنة ببعض أنواع الشعر الأخرى.
ليس كل منتج مناسبًا لكل أنواع الشعر.
قبل اختيار منتجات ترطيب الشعر، اسألي نفسك:
ما طبيعة فروة رأسي؟
هل هي دهنية سريعًا أم تميل إلى الجفاف؟
كيف تبدو الأطراف؟
قد تكون لديك فروة دهنية مع أطراف تحتاج إلى عناية وترطيب إضافي.
هل شعري خفيف أم كثيف؟
الشعر الخفيف قد يحتاج إلى تركيبات لا تثقله، بينما قد يحتاج الشعر الأكثر جفافًا وكثافة إلى عناية أكبر بالأطراف.
هل أستخدم أدوات الحرارة باستمرار؟
إذا كان الاستشوار والمكواة جزءًا مستمرًا من روتينك، فأنت بحاجة إلى تقليل الحرارة والاهتمام أكثر بالعناية بالخصلات.
هل أحتاج منتجًا واحدًا أم روتينًا متكاملًا؟
إذا كانت المشكلة بسيطة، قد تكون إضافة السيروم إلى روتينك الحالي كافية لتحسين المظهر. أما إذا كنت تعانين من أكثر من مشكلة، فقد يكون اختيار مجموعة متكاملة تناسب نوع شعرك أكثر سهولة من شراء المنتجات بصورة منفصلة.
اختيار المنتج بناءً على احتياج الشعر أهم من اتباع روتين موحد لكل الأشخاص.
بعد تنظيف الشعر وترطيبه تأتي الخطوة التي يبحث عنها كثير من صاحبات الشعر الهايش: كيف أحافظ على الشكل الناعم والمرتب بعد أن يجف الشعر؟
هنا يمكن أن يكون سيروم الشعر جزءًا مهمًا من الروتين.
يستخدم السيروم عادة على طول الشعر والأطراف للمساعدة على منح الخصلات ملمسًا أكثر نعومة ولمعانًا ومظهرًا أكثر ترتيبًا، خصوصًا في المناطق التي يظهر فيها الجفاف والهيشان بشكل أوضح.
وسيرومات دي لايل متوفرة بعدة إصدارات، منها فريش وشيك وريترو. وتحتوي تركيباتها، بحسب وصف المنتجات، على زيت الأرغان وزيت اللوز الحلو وزيت الجوجوبا وفيتامين E، مع تركيبة خالية من السلفات والبارابين.
وهذا يجعل السيروم خطوة يمكن دمجها بسهولة داخل روتين العناية بدل إضافة مجموعة كبيرة من الخطوات المعقدة.
يعتمد ذلك أولًا على تعليمات المنتج وطبيعة شعرك، لكن بصورة عامة يمكن إدخال سيروم الشعر ضمن المرحلة النهائية من روتين العناية والترطيب.
ابدئي بكمية صغيرة بدل الإفراط في الاستخدام.
وزعيها بين راحتي اليدين، ثم مرري المنتج على طول الشعر والأطراف التي يظهر فيها الجفاف أو الهيشان بشكل أكبر، مع تجنب إضافة كمية كبيرة مباشرة إلى الجذور إذا كان شعرك يميل إلى الدهنية.
يمكنك بعد ذلك تصفيف شعرك بالشكل المعتاد.
الفكرة الأساسية هي أن كمية صغيرة موزعة جيدًا تكون أفضل من تحميل الشعر بكمية كبيرة من البداية.
للحصول على أفضل مظهر ممكن ورفع مستوى نعومة الشعر، جربي الخطوات التالية:
ولا تنسي أن الهدف من السيروم ليس إلغاء بقية خطوات العناية، بل أن يكون جزءًا من روتين يساعد على الحفاظ على ملمس الشعر ومظهره.
إذا كنت لا تعرفين من أين تبدأين، يمكنك تبسيط روتين الشعر الهايش إلى خمس مراحل أساسية:
اختاري الشامبو بناءً على حالة فروة الرأس ونوع الشعر، وليس بناءً على الرائحة أو شكل العبوة فقط.
استخدمي البلسم بعد الشامبو، وامنحي عناية إضافية للأطراف إذا كانت أكثر جفافًا.
تجنبي فرك الشعر بقوة بعد الاستحمام. الضغط الخفيف لامتصاص الماء أكثر لطفًا على الخصلات.
ضعي كمية مناسبة على الأطراف وأجزاء الشعر التي تحتاج إلى مزيد من النعومة والترتيب.
إذا كنت تبحثين عن روتين يجمع العناية مع لمسة عطرية، يمكنك الاختيار بين إصدارات سيروم دي لايل فريش أو شيك أو ريترو بحسب الرائحة التي تفضلينها.
إذا لم تكن مشكلة الهيشان منفصلة عن باقي احتياجات شعرك، فقد يكون الروتين المتكامل خيارًا أكثر عملية.
فبدل شراء كل منتج بصورة منفردة، توفر دي لايل مجموعات للعناية بأنواع مختلفة من الشعر، ومنها مجموعات تضم السيروم مع منتجات أخرى للعناية بالشعر.
وهنا تصبح الفكرة بسيطة:
فروة دهنية؟ اختاري روتينًا يناسب الشعر الدهني.
شعر وأطراف تميل للجفاف؟ اتجهي إلى روتين العناية بالشعر الجاف.
روتينك الحالي مناسب وتحتاجين فقط إلى اللمسة النهائية؟ يمكنك البدء بالسيروم وحده.
بهذه الطريقة تشترين ما يحتاجه شعرك فعلًا، بدل إضافة منتجات عشوائية إلى روتينك.
الوصول إلى نعومة الشعر لا يعتمد فقط على ما تستخدمينه بعد الاستحمام، بل أيضًا على العادات التي تكررينها كل يوم.
حاولي:
الأهم هو الاستمرارية. الروتين البسيط الذي يناسب طبيعة شعرك وتستطيعين الالتزام به أفضل من روتين طويل تستخدمينه لفترة قصيرة ثم تتوقفين عنه.
إذا كان هيشان الشعر يجعل شعرك يبدو أقل ترتيبًا رغم اهتمامك به، فابدئي بمراجعة روتينك الحالي: طريقة الغسل، والترطيب، والتجفيف، والحرارة، ثم أضيفي الخطوة التي يحتاج إليها شعرك.
يمكنك البدء مع سيروم دي لايل إذا كنت تبحثين عن لمسة نهائية تساعد على منح الشعر مظهرًا أكثر نعومة ولمعانًا، أو اختيار إحدى مجموعات العناية إذا كنت تفضلين روتينًا متكاملًا يناسب احتياجات شعرك.
اكتشفي مجموعات دي لايل واختاري الروتين المناسب لشعرك.
يمكن أن يرتبط هيشان الشعر بالجفاف، والرطوبة، والتعامل القاسي مع الشعر، والاستخدام المتكرر للحرارة، وبعض عادات الغسل والتصفيف. ويختلف السبب ودرجة الهيشان من شخص إلى آخر حسب طبيعة الشعر وروتين العناية به.
ابدئي بالاهتمام بترطيب الشعر، واستخدام البلسم، وتجفيفه بلطف، وتقليل درجات الحرارة المرتفعة، واختيار منتجات مناسبة لنوع شعرك. ويمكن إضافة سيروم الشعر إلى المرحلة النهائية من الروتين للمساعدة على تحسين مظهر الخصلات وترتيبها.
يمكن أن يكون السيروم إضافة مناسبة لروتين الشعر الهايش، خصوصًا عند استخدام كمية مناسبة على الأطراف والمناطق التي تحتاج إلى مزيد من النعومة. ويجب اختيار المنتج وفق طبيعة شعرك وتعليمات الاستخدام الخاصة به.
يستخدم سيروم الشعر عادة ضمن الخطوات النهائية للعناية بالشعر، ويُوزع على الأطراف وطول الشعر بحسب احتياجه وتعليمات المنتج. ابدئي دائمًا بكمية صغيرة ثم زيدي عند الحاجة.
حافظي على روتين يتضمن تنظيفًا مناسبًا، وترطيبًا منتظمًا، وتعاملًا لطيفًا مع الشعر المبلل، وتقليل الحرارة والاحتكاك، ثم استخدمي منتجًا مناسبًا يساعد على الحفاظ على ملمس الشعر وترتيب